Szpital Uniwersytecki nr 1 im. dr. A. Jurasza w Bydgoszczy przystąpił do programu pilotażowego „Dobry posiłek w szpitalu”. W ramach pilotażu wszystkie posiłki przeznaczone dla naszych pacjentów są przygotowywane w oparciu o jadłospis opracowany przez dietetyka. Zawiera informacje o rodzaju posiłku, wartości energetycznej i wartości odżywczej, sposobie obróbki oraz obecności alergenów. Codziennie, od poniedziałku do piątku publikujemy zdjęcie co najmniej dwóch posiłków, spośród najczęściej stosowanych diet z danego dnia, wraz z odniesieniem do pozycji z jadłospisu.
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab w majeranku 50 g
ser krojony 40 g (MLE)
pomidor 50 g
kaszka kukurydziana na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
fasolowa z boczkiem i ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
pierogi leniwe 300 g (GLU, JAJ, MLE)
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
papryka konserwowa 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 526,9, Białko ogółem [g] 146,3, Tłuszcz [g] 75,8, Węglowodany ogółem [g] 330,6, Sód [mg] 2 398,6, Sól [g] 6, suma cukrów prostych [g] 46,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 40,5, Błonnik pokarmowy [g] 32,2
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg z rzodkiewką 120 g (MLE)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
jabłko 1 szt
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
jarzynowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
medalion drobiowy mielony smażony 120 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 300 g
sałata z jogurtem 100 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka konserwowa wp 50 g
miód 25g 1 szt (ŁUB)
ogórek konserwowy 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 558,8, Białko ogółem [g] 114,9, Tłuszcz [g] 73,5, Węglowodany ogółem [g] 371,8, Sód [mg] 2 622,8, Sól [g] 6,6, suma cukrów prostych [g] 78, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 31,4, Błonnik pokarmowy [g] 25,6
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta kanapkowa jajeczna 1 szt (GLU, JAJ, SOJ, MLE, SEL, SEZ)
szynkowa 40 g (SOJ, MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
płatki owsiane na mleku 200 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
gulasz wołowy z warzywami 300 g (GLU, MLE, SEL, S02)
kasza gryczana 150 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
krakowska 50 g (SEL, GOR)
serek deliser 1 szt (MLE)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 438,2, Białko ogółem [g] 124,4, Tłuszcz [g] 98,6, Węglowodany ogółem [g] 277,9, Sód [mg] 2 155,4, Sól [g] 5,4, suma cukrów prostych [g] 60, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 39,7, Błonnik pokarmowy [g] 29
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 70 g (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
sałata 20 g
gruszka 1 szt
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
pieczarkowa z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
udko duszone w sosie własnym 300 g (GLU, SOJ, MLE, S02)
ziemniaki 300 g
surówka z marchwi i jabłka 160 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
serek kremowy 1 szt
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 383,6, Białko ogółem [g] 107,6, Tłuszcz [g] 87,8, Węglowodany ogółem [g] 304,6, Sód [mg] 2 603,2, Sól [g] 6,5, suma cukrów prostych [g] 58,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 40, Błonnik pokarmowy [g] 27,9
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
żywiecka 50 g (SOJ, SEL, GOR)
serek deliser 1 szt (MLE)
papryka świeża 50 g
kiwi 1 szt
ryż na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
makaron z sosem bolońskim 300 g (GLU, JAJ, MLE, SEL, S02)
surówka z kapusty pekińskiej 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
patisony 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 466 Białko ogółem [g] 104,5 Tłuszcz [g] 91,5 Węglowodany ogółem [g] 319,8 Sód [mg] 2 395,5 Sól [g] 6,5 suma cukrów prostych [g] 76,8 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 41,4 Błonnik pokarmowy [g] 26,5
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
szynka śniadaniowa 20 g
pomidor 50 g
humus z groszku zielonego 50 g
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
ogórkowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
ryba smażona120 g (GLU, RYB)
ziemniaki 300 g
surówka z białej kapusty, marchewki, czerwonej fasoli 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek wypasiony 1 szt (MLE)
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 353,3 Białko ogółem [g] 88,6 Tłuszcz [g] 87 Węglowodany ogółem [g] 319,7 Sód [mg] 2 491,7 Sól [g] 6,2 suma cukrów prostych [g] 70,6 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33 Błonnik pokarmowy [g] 31,5
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
galaretka drobiowa z warzywami 200 g (SEL)
plaster sera topionego 1 szt (MLE)
gruszka 1 szt
kasza jęczmienna na mleku 270 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 200 g (GLU, MLE)
ziemniaki 300 g
sałatka z ogórka konserwowego, groszku i papryki konserwowej 160 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica parzona 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
pomidor 60 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 359,8 Białko ogółem [g] 134,8 Tłuszcz [g] 62,3 Węglowodany ogółem [g] 329,6 Sód [mg] 2150,3 Sól [g] 5,4 suma cukrów prostych [g] 93,5 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 31,7 Błonnik pokarmowy [g] 30
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
szynka „dziadka” 50 g
papryka świeża 50 g
patisony 50g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
żurek z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
gołąbek w sosie pomidorowym 300g (GLU, JAJ, SEL, MLE, SEZ, ORZ, SOJ, S02)
ziemniaki 250 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg z rzodkiewką 150 g (MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2389,4 Białko ogółem [g] 127 Tłuszcz [g] 77,8 Węglowodany ogółem [g] 311,9 Sód [mg] 2 287,4 Sól [g] 6,2 suma cukrów prostych [g] 76,1 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,8 Błonnik pokarmowy [g] 32,2
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka drobiowa N 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
pomidor 50 g pomarańcza 1 szt
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
zupa węgierska 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
naleśniki z twarogiem 300 g (GLU, JAJ, MLE)
kompot wiśniowy 200 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
ser krojony 30 g (MLE)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
ogórek świeży 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 251,5 Białko ogółem [g] 104,7 Tłuszcz [g] 84,5 Węglowodany ogółem [g] 278,3 Sód [mg] 2 599,7 Sól [g] 6,5 suma cukrów prostych [g] 70,6 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 38,3 Błonnik pokarmowy [g] 21,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
żywiecka 40 g (SOJ, SEL, GOR)
serek wypasiony 1 szt (MLE)
rzodkiewki 20 g
jabłko 1 szt
kasza jęczmienna na mleku 200 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kapuśniak z kiszonej kapusty 300 ml (GLU, SEL)
zrazik mięsny duszony 200 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 300 g
mieszanka warzywna 120 g
kompot wiśniowy 200 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab gotowany 40 g
szynkowa 40 g (SOJ, MLE)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 397,7 Białko ogółem [g] 123,3 Tłuszcz [g] 87,6 Węglowodany ogółem [g] 288 Sód [mg] 2096,6 Sól [g] 5,2 suma cukrów prostych [g] 63,5 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,5 Błonnik pokarmowy [g] 28
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
makrela wędzona 100 g (RYB)
plaster sera topionego 1 szt (MLE)
ogórek świeży 50 g
mandarynka 1 szt
płatki owsiane na mleku 200 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 g (GLU, MLE, SEL)
kotlety z jaj 150 g (GLU, JAJ)
sos pieczarkowy 100 g (MLE)
ziemniaki 300 g
szpinak gotowany 130 g (GLU, MLE)
kompot wiśniowy 250 m
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek deliser 1 szt (MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 342,1 Białko ogółem [g] 92,6 Tłuszcz [g] 97,6 Węglowodany ogółem [g] 288,3 Sód [mg] 2 771,1 Sól [g] 6,9 suma cukrów prostych [g] 51,3 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,8 Błonnik pokarmowy [g] 30,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 150 g (MLE)
jałowcowa 50 g
gruszka 1 szt
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
rolada drobiowa w sosie z cukinią i warzywami 300 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
ziemniaki 300 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasztet zapiekany 50 g (SEL)
miód 25g 1 szt (ŁUB)
patison 50 g
rzodkiewka 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 419,7 Białko ogółem [g] 111, Tłuszcz [g] 78,3 Węglowodany ogółem [g] 332,8 Sód [mg] 1901,1 Sól [g] 5,2 suma cukrów prostych [g] 53,7 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 36,6 Błonnik pokarmowy [g] 31
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
szynka „dziadek” 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
sałata 20 g
banan 1 szt
kakao 250 ml (MLE, ORZ)
OBIAD
brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
gulasz wołowy 200 g (GLU, MLE)
kopytka 250g (GLU,JAJ)
sałatka z buraczków i jabłka 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
serek wypasiony (MLE)
szynka drobiowa B 50 g
papryka świeża 50 g
Kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 472,2 Białko ogółem [g] 113 Tłuszcz [g] 79,2 Węglowodany ogółem [g] 341 Sód [mg] 2 179,5 Sól [g] 5,5 suma cukrów prostych [g] 76,3 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 37,6 Błonnik pokarmowy [g] 29,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
parówka cienka 40 g (SEZ)
pieczeń chłopska 50 g
pomidor 50 g
ryż na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
OBIAD
pieczarkowa z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
kotlet schabowy 120 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 300 g
surówka z marchwi i jabłka 160 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 70 g (MLE)
żywiecka 50 g (SOJ, SEL, GOR)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 423,6 Białko ogółem [g] 105,2 Tłuszcz [g] 94,6 Węglowodany ogółem [g] 301,3 Sód [mg] 2 188,7 Sól [g] 5,5 suma cukrów prostych [g] 46,5 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 39,8 Błonnik pokarmowy [g] 27,5
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
krakowska 50 g (SEL, GOR)
serek deliser 1 szt (MLE)
papryka świeża 50 g
gruszka 1szt
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
kiełbasa z rusztu z cebulką 120 g
ziemniaki 300 g
surówka z białej kapusty z marchewką 160 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
pasta rybna z warzywami 80 g (RYB, SEL)
zielonogórska 50 g
ogórek świeży 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
mus owocowy 1 szt
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2308,5 Białko ogółem [g] 89,9 Tłuszcz [g] 89 Węglowodany ogółem [g] 294,7 Sód [mg] 2 962,2 Sól [g] 7,4 suma cukrów prostych [g] 71 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,7 Błonnik pokarmowy [g] 30,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta z jaj ze szczypiorkiem 120 g (JAJ, MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
papryka świeża 50 g
kaszka kukurydziana na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL)
klops rybny smażony 120 g (GLU, JAJ, RYB)
ziemniaki 300 g
surówka z kapusty kiszonej 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 489,2 Białko ogółem [g] 109,9 Tłuszcz [g] 89,4 Węglowodany ogółem [g] 326,7 Sód [mg] 2 649,5 Sól [g] 6,6 suma cukrów prostych [g] 71,2 Kwasy tłuszczo-we nasycone ogółem [g] 33,8 Błonnik pokarmowy [g] 32
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
frankfurterki 45 g musztarda 10 g (GOR)
szynka biała 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
gruszka 1 szt
pomidorki koktajlowe 50 g
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 200 g (GLU, MLE)
ziemniaki 300 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
serek wypasiony 1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 191,1, Białko ogółem [g] 108,5, Tłuszcz [g] 70,1, Węglowodany ogółem [g] 295,3, Sód [mg] 2 699,1, Sól [g] 6,8 suma cukrów prostych [g] 62,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 36,7, Błonnik pokarmowy [g] 28,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
sałata 40 g
banan 1 szt
kakao 250 ml (MLE, ORZ)
OBIAD
żurek z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
karkówka duszona w sosie własnym 200 g (GLU, MLE)
ziemniaki 300 g
kapusta czerwona gotowana 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg z rzodkiewką 150 g (MLE)
dębicka 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 412,5, Białko ogółem [g] 119,9, Tłuszcz [g] 85,1, Węglowodany ogółem [g] 306,1, Sód [mg] 2034,3, Sól [g] 5,1, suma cukrów prostych [g] 85,6, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 39,4, Błonnik pokarmowy [g] 28,9
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
salami 30 g (SEL, GOR)
szynka gotowana 30 g (S02)
serek deliser 1 szt (MLE)
pomidor 100 g
płatki owsiane na mleku 200 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
zupa mięsna 300 ml (GLU, MLE, SEL)
ryż z musem jabłkowym 300 g (MLE, S02)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
polędwica drobiowa 50 g
patisony 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 308,5, Białko ogółem [g] 93,8, Tłuszcz [g] 88, Węglowodany ogółem [g] 295,8, Sód [mg] 2 664,7, Sól [g] 6,7, suma cukrów prostych [g] 78,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 43,8, Błonnik pokarmowy [g] 21,7
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab z kotła 50 g
serek kremowy 1 szt
miód 25g 1 szt (ŁUB)
papryka konserwowa 50 g
kaszka kukurydziana na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
pomidorowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
klops smażony 120 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 300 g
surówka z białej kapusty z marchewką 160 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg ze szczypiorkiem 120 g (MLE)
zielonogórska 50 g
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 560,2, Białko ogółem [g] 113,3, Tłuszcz [g] 91,8, Węglowodany ogółem [g] 334,9, Sód [mg] 2 210,5, Sól [g] 5,5, suma cukrów prostych [g] 59,8, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 37,8, Błonnik pokarmowy [g] 30,
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab w majeranku 50 g
ser krojony 40 g (MLE)
pomidor 50 g
mandarynka 1 szt
kaszka kukurydziana na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
fasolowa z boczkiem i ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
pierogi leniwe 300 g (GLU, JAJ, MLE)
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
pasztet zapiekany 50 g (SEL)
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
papryka konserwowa 50
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 719,5, Białko ogółem [g] 145,3, Tłuszcz [g] 94,2, Węglowodany ogółem [g] 338,7, Sód [mg] 2 301,2, Sól [g] 5,8, suma cukrów prostych [g] 50, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 46,3, Błonnik pokarmowy [g] 33,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg z rzodkiewką 150 g (MLE)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
jabłko 1 szt
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
jarzynowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
klops duszony w sosie własnym 200 g (GLU, JAJ, MLE)
ziemniaki 300 g
sałata z jogurtem 100 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka konserwowa wp 50 g
miód 25g 1 szt (ŁUB)
ogórek konserwowy 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 346,2, Białko ogółem [g] 108,6, Tłuszcz [g] 65,4, Węglowodany ogółem [g] 343,1, Sód [mg] 2 471,7, Sól [g] 6,2, suma cukrów prostych [g] 76,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 32,1, Błonnik pokarmowy [g] 25,6
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
banan 1 szt
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
bigos 300 g (SEL, S02)
ziemniaki 300 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
krakowska 50 g (SEL, GOR)
serek deliser 1 szt (MLE)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 301, Białko ogółem [g] 117,6, Tłuszcz [g] 72,6, Węglowodany ogółem [g] 310,5, Sód [mg] 3 039,2, Sól [g] 7,7, suma cukrów prostych [g] 89,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,1, Błonnik pokarmowy [g] 32,7
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 70 g (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
sałata 20 g
mandarynka 1 szt
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
pieczarkowa z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
udko duszone w sosie własnym 270 g (GLU, SOJ, MLE, S02)
ziemniaki 300 g
surówka z marchwi i jabłka 160 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
serek kremowy 1 szt
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 320,6, Białko ogółem [g] 102,8, Tłuszcz [g] 85,2, Węglowodany ogółem [g] 299,5, Sód [mg] 2 563,6, Sól [g] 6,4 suma cukrów prostych [g] 53,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 38,8, Błonnik pokarmowy [g] 27,6
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
żywiecka 50 g (SOJ, SEL, GOR)
serek deliser 1 szt (MLE)
papryka świeża 50 g
kiwi 1 szt
ryż na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
makaron z sosem bolońskim 300 g (GLU, JAJ, MLE, SEL, S02)
surówka z kapusty pekińskiej 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
zielonogórska 50 g
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
ogórek kiszony 50 g
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 454,7, Białko ogółem [g] 103,8, Tłuszcz [g] 91,2, Węglowodany ogółem [g] 317,9, Sód [mg] 2 738,9, Sól [g] 6,8, suma cukrów prostych [g] 73,8, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 41,2, Błonnik pokarmowy [g] 26,7
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
szynka śniadaniowa 50 g
szczypior 10 g
patisony 50 g
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
ogórkowa z ryżem 300 ml (MLE, SEL)
ryba smażona 120 g (GLU, RYB)
ziemniaki 300 g
surówka z białej kapusty z marchewką 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek wypasiony 1 szt (MLE)
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 263,3, Białko ogółem [g] 87,6, Tłuszcz [g] 82,7, Węglowodany ogółem [g] 305,7, Sód [mg] 2 529,4, Sól [g] 6,3, suma cukrów prostych [g] 63,9, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 32, Błonnik pokarmowy [g] 28,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
galaretka drobiowa z warzywami 200 g (SEL)
plaster sera topionego 1 szt (MLE)
gruszka 1 szt
kasza jęczmienna na mleku 270 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 200 g (GLU, MLE)
ziemniaki 300 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
polędwica parzona 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
pomidor 60 g
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 236,9, Białko ogółem [g] 132,8, Tłuszcz [g] 55,3, Węglowodany ogółem [g] 316,5, Sód [mg] 1 583,4, Sól [g] 4, suma cukrów prostych [g] 75,5, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 30,3, Błonnik pokarmowy [g] 29,7
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
szynka „dziadka” 50 g
papryka świeża 50 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
żurek z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
karkówka duszona w sosie własnym 200g (GLU, JAJ, SEL, S02)
ziemniaki 250 g
brukselka gotowana 120g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg z rzodkiewką 150 g (MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2381,4, Białko ogółem [g] 126,5, Tłuszcz [g] 85,6, Węglowodany ogółem [g] 291,4, Sód [mg] 2 225,4, Sól [g] 5,6, suma cukrów prostych [g] 61, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 39,4, Błonnik pokarmowy [g] 30,9
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka drobiowa N 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
pomidor 50 g
pomarańcza 1 szt
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
zupa węgierska 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
naleśniki z twarogiem 300 g (GLU, JAJ, MLE)
kompot wiśniowy 200 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
ser krojony 30 g (MLE)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
ogórek świeży 50 g
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 251,5, Białko ogółem [g] 104,7, Tłuszcz [g] 84,5, Węglowodany ogółem [g] 278,3, Sód [mg] 2 599,7, Sól [g] 6,5, suma cukrów prostych [g] 70,6, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 38,3, Błonnik pokarmowy [g] 21,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
żywiecka 40 g (SOJ, SEL, GOR)
serek wypasiony 1 szt (MLE)
rzodkiewki 20 g
jabłko 1 szt
kasza jęczmienna na mleku 200 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kapuśniak z kiszonej kapusty 300 ml (GLU, SEL)
zrazik mięsny opiekany 120 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 300 g
mieszanka warzywna 120 g
kompot wiśniowy 200 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
schab gotowany 40 g
szynkowa 40 g (SOJ, MLE)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 397,7, Białko ogółem [g] 123,3, Tłuszcz [g] 87,6, Węglowodany ogółem [g] 288, Sód [mg] 2096,6, Sól [g] 5,2, suma cukrów prostych [g] 63,5, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,5, Błonnik pokarmowy [g] 28
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
makrela wędzona 100 g (RYB)
plaster sera topionego 1 szt (MLE)
ogórek świeży 50 g
mandarynka 1 szt
płatki owsiane na mleku 200 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 g (GLU, MLE, SEL)
kotlety z jaj 150 g (GLU, JAJ)
sos pieczarkowy 100 g (MLE)
ziemniaki 300 g
szpinak gotowany 130 g (GLU, MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek deliser 1 szt (MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 342,1, Białko ogółem [g] 92,6, Tłuszcz [g] 97,6, Węglowodany ogółem [g] 288,3, Sód [mg] 2 771,1, Sól [g] 6,9, suma cukrów prostych [g] 51,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,8, Błonnik pokarmowy [g] 30,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg z rzodkiewką 150 g (MLE)
jałowcowa 50 g
kiwi 1 szt
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
rolada drobiowa w sosie z cukinią i warzywami 300 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
ziemniaki 300 g
kompot truskawkowy 250 m
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka konserwowa wp 50 g
miód 25g 1 szt (ŁUB)
ogórek świeży 50 g
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 267,7, Białko ogółem [g] 111,6, Tłuszcz [g] 64,6, Węglowodany ogółem [g] 324,5, Sód [mg] 2 062,6, Sól [g] 5,2, suma cukrów prostych [g] 48,8, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 31,6, Błonnik pokarmowy [g] 30,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
szynka „dziadek” 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
sałata 20 g
banan 1 szt
kakao 250 ml (MLE, ORZ)
OBIAD
brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
gulasz wołowy 200 g (GLU, MLE)
kasza gryczana 150 g
sałatka z buraczków i jabłka 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
szynka drobiowa B 50 g
papryka świeża 50 g
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 422,2, Białko ogółem [g] 124,4, Tłuszcz [g] 81,4, Węglowodany ogółem [g] 311,9, Sód [mg] 2 241,7, Sól [g] 5,6, suma cukrów prostych [g] 99,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 37, Błonnik pokarmowy [g] 28,6
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
parówka cienka 40 g (SEZ)
pieczeń drobiowa 50 g (GLU, JAJ)
pomidor 50 g
ryż na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
pieczarkowa z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
kotlet schabowy 120 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 300 g
surówka z marchwi i jabłka 160 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg 70 g (MLE)
żywiecka 50 g (SOJ, SEL, GOR)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 395,5, Białko ogółem [g] 109,7, Tłuszcz [g] 90,5, Węglowodany ogółem [g] 299,8, Sód [mg] 2 197,8, Sól [g] 5,5, suma cukrów prostych [g] 46,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 39, Błonnik pokarmowy [g] 27,6
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta z jaj ze szczypiorkiem120 g (JAJ, MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
papryka świeża 50 g
kaszka kukurydziana na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL)
paluszki rybne smażone 100 g (GLU, JAJ, RYB)
ziemniaki 300 g
surówka z kapusty kiszonej 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 489,2, Białko ogółem [g]109,9, Tłuszcz [g] 89,4, Węglowodany ogółem [g] 326,7, Sód [mg] 2 649,5, Sól [g] 6,6, suma cukrów prostych [g] 71,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,8, Błonnik pokarmowy [g] 32
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka biała 50 g
serek deliser 2 szt (MLE)
mandarynka 1 szt
pomidorki koktajlowe 50 g
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 200 g (GLU, MLE)
ziemniaki 300 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
serek wypasiony1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 044,3, Białko ogółem [g] 102,6, Tłuszcz [g] 61,2, Węglowodany ogółem [g] 283,8, Sód [mg] 2 393,9, Sól [g] 6, suma cukrów prostych [g] 56, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,8, Błonnik pokarmowy [g] 26,9
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
serek wypasiony 1 szt (MLE)
serek kremowy 1 szt
dżem 25 g
sałata 20 g
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
schab duszony w sosie własnym 200 g (GLU, MLE)
ziemniaki 300 g
bukiet warzyw 120 g
sok owocowy 0,2 1 szt
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
parówka cienka 40 g (SEZ)
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
pomidor 50 g
pomarańcza 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
sernik 100 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 653,5, Białko ogółem [g] 117,Tłuszcz [g] 102,1, Węglowodany ogółem [g] 330,9, Sód [mg] 2 641,6, Sól [g] 6,6, suma cukrów prostych [g] 91,6, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 47,9, Błonnik pokarmowy [g] 28,5
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica parzona 50 g
miód 25g 1 szt (ŁUB)
serek kremowy 1 szt
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
brokułowa z kaszą 300 ml (GLU, MLE, SEL)
pulpety 2 szt w sosie koperkowym 200 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 300 g
buraczki gotowane 160 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
zielonogórska 50 g
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 210,2, Białko ogółem [g] 99,8, Tłuszcz [g] 64,3, Węglowodany ogółem [g] 322,4, Sód [mg] 2 098,7, Sól [g] 5,2, suma cukrów prostych [g] 55,6, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,1, Błonnik pokarmowy [g] 30,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab pieczony 50 g
serek wypasiony 1 szt (MLE)
pomidor 50 g
mandarynka 1 szt
kaszka kukurydziana na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
krupnik z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
pierogi leniwe 300 g (GLU, JAJ, MLE)
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 262,7, Białko ogółem [g] 93,8, Tłuszcz [g] 74,5, Węglowodany ogółem [g] 315,3, Sód [mg] 1 774,3, Sól [g] 4,4, suma cukrów prostych [g] 47,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 38,2, Błonnik pokarmowy [g] 23,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
serek wypasiony 1 szt (MLE)
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
pomidor 50 g
banan 1 szt
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
krupnik z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
rolada rybna w sosie pietruszkowym 200 g (GLU, JAJ, RYB, MLE)
ziemniaki 300 g
brokuły gotowane 120 g
sok owocowy 0,2 1 szt
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
barszcz czerwony czysty 300 ml (SEL)
pasztecik z ryżem i marchewką 100 g (GLU, JAJ, MLE)
ryba w galarecie z warzywami 200 g (RYB)
serek fromage 1 szt (MLE)
mandarynka 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
piernik 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 3 157,5, Białko ogółem [g] 101,9, Tłuszcz [g] 102,2, Węglowodany ogółem [g] 475,9, Sód [mg] 1 910,5, Sól [g] 4,8, suma cukrów prostych [g] 122,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 59,5, Błonnik pokarmowy [g] 37,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica z indyka 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
sałata 20 g
kiwi 1 szt
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
pulpety gotowane 2 szt w sosie pomidorowym 200 g (GLU, JAJ, SEL, S02)
makaron 150 g
brokuły gotowane 120 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
zielonogórska 50 g
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 159,2, Białko ogółem [g] 107,1, Tłuszcz [g] 64,3, Węglowodany ogółem [g] 300,5, Sód [mg] 2 378,7, Sól [g] 6, suma cukrów prostych [g] 63, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,9, Błonnik pokarmowy [g] 25,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt. (JAJ)
szynka śniadaniowa 50 g
pomidor 50 g
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
ogórkowa z ryżem 300 g (GLU, MLE, SEL)
zraz rybny w sosie greckim 200 g (GLU, JAJ, RYB, SEL)
ziemniaki 250 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek wypasiony 1 szt. (MLE)
jabłko 1 szt.
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 1978,2, Białko ogółem [g] 85, Tłuszcz [g] 57,7, Węglowodany ogółem [g] 291,3, Sód [mg] 2 479,6, Sól [g] 6,2, suma cukrów prostych [g] 59, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 30,4, Błonnik pokarmowy [g] 24,0
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
galaretka drobiowa z warzywami 200g
plaster sera topionego 1 szt. (MLE)
jabłko 1 szt.
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
polędwica parzona 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2017,3, Białko ogółem [g] 107,9, Tłuszcz [g] 51,8, Węglowodany ogółem [g] 293,6, Sód [mg] 1 480,4, Sól [g] 3,7, suma cukrów prostych [g] 73,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 28,7, Błonnik pokarmowy [g] 28,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
dębicka 50 g
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
krupnik jaglany 300 ml (SEL)
schab duszony w sosie własnym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
marchew gotowana 120 g (GLU)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal]2 173,6, Białko ogółem [g] 119,2, Tłuszcz [g] 63,5, Węglowodany ogółem [g] 295,3, Sód [mg] 2 123,9Sól [g] 5,3, suma cukrów prostych [g] 59,8, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 32,5, Błonnik pokarmowy [g] 27,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka biała 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomarańcza 200 g
pomidor 50 g
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
rosół z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, SEL)
udko gotowane w sosie potrawkowym 270 g (GLU, MLE, SEL)
ziemniaki 250 g
surówka z marchwi, selera i jabłka 160 g (MLE, SEL)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2168, Białko ogółem [g] 99,4, Tłuszcz [g] 79,5, Węglowodany ogółem [g] 277,3, Sód [mg] 2 851,8, Sól [g] 7,1, suma cukrów prostych [g] 64,7, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 40,2, Błonnik pokarmowy [g] 27,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
serek wypasiony 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
jabłko 1 szt.
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
pomidorowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
zrazik mięsny duszony 150 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 250 g
bukiet warzyw 120 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
schab gotowany 50 g
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1szt
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal]2 290,6, Białko ogółem [g] 121,9, Tłuszcz [g] 70,7, Węglowodany ogółem [g] 304,7, Sód [mg] 2 129,3, Sól [g] 5,3, suma cukrów prostych [g] 75,9, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,5, Błonnik pokarmowy [g] 26,7
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab w galarecie z warzywami 200 g
serek topiony plaster 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
mandarynka 1 szt.
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml(GLU, SEL)
jajka (2sztuki) w sosie koperkowym 150 g (GLU, JAJ, MLE)
ziemniaki 250 g
szpinak gotowany 130 g (GLU, MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
Serek homogenizowany owocowy 1szt
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 1911,5, Białko ogółem [g] 88, Tłuszcz [g] 60,7, Węglowodany ogółem [g] 266,6, Sód [mg] 1 860,6, Sól [g] 4,7, suma cukrów prostych [g] 51,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 31,4, Błonnik pokarmowy [g] 27,7,
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 120 g (MLE)
polędwica sopocka 50 g
kiwi 1 szt.
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
rolada drobiowa w sosie z cukinią i warzywami 300 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
ziemniaki 250 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka konserwowa wp 50 g
miód 25g 1 szt. (ŁUB)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 172,8, Białko ogółem [g] 111,1, Tłuszcz [g] 57,9, Węglowodany ogółem [g] 315,9, Sód [mg] 2 066,2, Sól [g] 5,2, suma cukrów prostych [g] 49,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 29,8, Błonnik pokarmowy [g] 29,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane1 szt (JAJ)
dębowa 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
banan 1 szt.
kakao 250 ml (MLE, ORZ)
OBIAD
brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
gulasz wołowy 150 g (GLU, MLE)
kasza jęczmienna 150 g (GLU)
sałatka z buraczków i jabłka 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
polędwica z indyka 50 g
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 189, Białko ogółem [g] 95,8, Tłuszcz [g] 82,3, Węglowodany ogółem [g] 279,7, Sód [mg] 2574,5, Sól [g] 6,4, suma cukrów prostych [g] 75,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 39,7, Błonnik pokarmowy [g] 27,9
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
parówka cienka 40 g (SEZ)
pieczeń drobiowa 50 g (GLU, JAJ)
pomidor 50 g
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
zupa z fasolki zielonej z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
udko duszone w sosie własnym 270 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
surówka z marchwi i jabłka 160 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg 70 g (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
sałata 20
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 319,6, Białko ogółem [g] 110,1, Tłuszcz [g] 87,1,Węglowodany ogółem [g] 287,8, Sód [mg] 2 333,5,Sól [g] 5,8, suma cukrów prostych [g] 46,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 38, Błonnik pokarmowy [g] 28,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica z indyka 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
schab duszony w sosie własnym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
bukiet warzyw 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
pasta rybna z warzywami 80g (RYB, SEL)
zielonogórska 50 g
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
mus owocowy 1 szt
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 1 882,6, Białko ogółem [g] 82,8, Tłuszcz [g] 59,4, Węglowodany ogółem [g] 267,3, Sód [mg] 2 209,7, Sól [g] 5,5, suma cukrów prostych [g] 56,9, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 27,6, Błonnik pokarmowy [g] 26,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta z jaj 120g. (JAJ)
szynka śniadaniowa 50 g
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL)
pieczeń rybna w sosie greckim 250 g (GLU, JAJ, SEL RYB)
ziemniaki 250 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
serek homogenizowany owocowy 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
jabłko 1 szt.
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2333,3, Białko ogółem [g] 111,1, Tłuszcz [g] 70,4, Węglowodany ogółem [g] 329,9, Sód [mg]2 2336,5, Sól [g] 5,8, suma cukrów prostych [g] 78,8, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,4, Błonnik pokarmowy [g] 33,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
parówka cienka 1 szt. (SEZ)
szynka biała 50 g
serek deliser 1 szt.(MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
mandarynka 1 szt.
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kakao 250ml (MLE, ORZ)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
masło 15g 1 szt. (MLE)
serek fromage 1 szt. (MLE)
zielonogórska 50 g
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 266,6, Białko ogółem [g] 95,5, Tłuszcz [g] 94,5, Węglowodany ogółem [g] 271,3, Sód [mg] 2 902,4, Sól [g] 7,3, suma cukrów prostych [g] 55,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 52,5, Błonnik pokarmowy [g] 26
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
sałata 20 g
banan 1 szt.
kakao 250ml (MLE, ORZ)
OBIAD
brokułowa z kaszą 300 ml (GLU, MLE, SEL)
schab duszony w sosie własnym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
marchew gotowana 120 g (GLU)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
dębicka 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 102, Białko ogółem [g] 115,1, Tłuszcz [g] 64,7, Węglowodany ogółem [g] 287,5, Sód [mg] 1 949,9, Sól [g] 4,9, suma cukrów prostych [g] 82,7, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,3, Błonnik pokarmowy [g] 27,1