Szpital Uniwersytecki nr 1 im. dr. A. Jurasza w Bydgoszczy przystąpił do programu pilotażowego „Dobry posiłek w szpitalu”. W ramach pilotażu wszystkie posiłki przeznaczone dla naszych pacjentów są przygotowywane w oparciu o jadłospis opracowany przez dietetyka. Zawiera informacje o rodzaju posiłku, wartości energetycznej i wartości odżywczej, sposobie obróbki oraz obecności alergenów. Codziennie, od poniedziałku do piątku publikujemy zdjęcie co najmniej dwóch posiłków, spośród najczęściej stosowanych diet z danego dnia, wraz z odniesieniem do pozycji z jadłospisu.
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta z jaj ze szczypiorkiem120 g (JAJ, MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
papryka świeża 50 g
kaszka kukurydziana na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL)
paluszki rybne smażone 100 g (GLU, JAJ, RYB)
ziemniaki 300 g
surówka z kapusty kiszonej 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 200 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 489,2, Białko ogółem [g]109,9, Tłuszcz [g] 89,4, Węglowodany ogółem [g] 326,7, Sód [mg] 2 649,5, Sól [g] 6,6, suma cukrów prostych [g] 71,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,8, Błonnik pokarmowy [g] 32
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka biała 50 g
serek deliser 2 szt (MLE)
mandarynka 1 szt
pomidorki koktajlowe 50 g
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 200 g (GLU, MLE)
ziemniaki 300 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
serek wypasiony1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 044,3, Białko ogółem [g] 102,6, Tłuszcz [g] 61,2, Węglowodany ogółem [g] 283,8, Sód [mg] 2 393,9, Sól [g] 6, suma cukrów prostych [g] 56, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,8, Błonnik pokarmowy [g] 26,9
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
serek wypasiony 1 szt (MLE)
serek kremowy 1 szt
dżem 25 g
sałata 20 g
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
schab duszony w sosie własnym 200 g (GLU, MLE)
ziemniaki 300 g
bukiet warzyw 120 g
sok owocowy 0,2 1 szt
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
parówka cienka 40 g (SEZ)
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
pomidor 50 g
pomarańcza 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
sernik 100 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 653,5, Białko ogółem [g] 117,Tłuszcz [g] 102,1, Węglowodany ogółem [g] 330,9, Sód [mg] 2 641,6, Sól [g] 6,6, suma cukrów prostych [g] 91,6, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 47,9, Błonnik pokarmowy [g] 28,5
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica parzona 50 g
miód 25g 1 szt (ŁUB)
serek kremowy 1 szt
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
brokułowa z kaszą 300 ml (GLU, MLE, SEL)
pulpety 2 szt w sosie koperkowym 200 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 300 g
buraczki gotowane 160 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
zielonogórska 50 g
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 210,2, Białko ogółem [g] 99,8, Tłuszcz [g] 64,3, Węglowodany ogółem [g] 322,4, Sód [mg] 2 098,7, Sól [g] 5,2, suma cukrów prostych [g] 55,6, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,1, Błonnik pokarmowy [g] 30,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab pieczony 50 g
serek wypasiony 1 szt (MLE)
pomidor 50 g
mandarynka 1 szt
kaszka kukurydziana na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
krupnik z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
pierogi leniwe 300 g (GLU, JAJ, MLE)
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 262,7, Białko ogółem [g] 93,8, Tłuszcz [g] 74,5, Węglowodany ogółem [g] 315,3, Sód [mg] 1 774,3, Sól [g] 4,4, suma cukrów prostych [g] 47,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 38,2, Błonnik pokarmowy [g] 23,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
serek wypasiony 1 szt (MLE)
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
pomidor 50 g
banan 1 szt
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
krupnik z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
rolada rybna w sosie pietruszkowym 200 g (GLU, JAJ, RYB, MLE)
ziemniaki 300 g
brokuły gotowane 120 g
sok owocowy 0,2 1 szt
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
barszcz czerwony czysty 300 ml (SEL)
pasztecik z ryżem i marchewką 100 g (GLU, JAJ, MLE)
ryba w galarecie z warzywami 200 g (RYB)
serek fromage 1 szt (MLE)
mandarynka 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
piernik 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 3 157,5, Białko ogółem [g] 101,9, Tłuszcz [g] 102,2, Węglowodany ogółem [g] 475,9, Sód [mg] 1 910,5, Sól [g] 4,8, suma cukrów prostych [g] 122,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 59,5, Błonnik pokarmowy [g] 37,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica z indyka 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
sałata 20 g
kiwi 1 szt
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
pulpety gotowane 2 szt w sosie pomidorowym 200 g (GLU, JAJ, SEL, S02)
makaron 150 g
brokuły gotowane 120 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
zielonogórska 50 g
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 159,2, Białko ogółem [g] 107,1, Tłuszcz [g] 64,3, Węglowodany ogółem [g] 300,5, Sód [mg] 2 378,7, Sól [g] 6, suma cukrów prostych [g] 63, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,9, Błonnik pokarmowy [g] 25,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt. (JAJ)
szynka śniadaniowa 50 g
pomidor 50 g
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
ogórkowa z ryżem 300 g (GLU, MLE, SEL)
zraz rybny w sosie greckim 200 g (GLU, JAJ, RYB, SEL)
ziemniaki 250 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek wypasiony 1 szt. (MLE)
jabłko 1 szt.
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 1978,2, Białko ogółem [g] 85, Tłuszcz [g] 57,7, Węglowodany ogółem [g] 291,3, Sód [mg] 2 479,6, Sól [g] 6,2, suma cukrów prostych [g] 59, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 30,4, Błonnik pokarmowy [g] 24,0
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
galaretka drobiowa z warzywami 200g
plaster sera topionego 1 szt. (MLE)
jabłko 1 szt.
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
polędwica parzona 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2017,3, Białko ogółem [g] 107,9, Tłuszcz [g] 51,8, Węglowodany ogółem [g] 293,6, Sód [mg] 1 480,4, Sól [g] 3,7, suma cukrów prostych [g] 73,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 28,7, Błonnik pokarmowy [g] 28,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
dębicka 50 g
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
krupnik jaglany 300 ml (SEL)
schab duszony w sosie własnym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
marchew gotowana 120 g (GLU)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal]2 173,6, Białko ogółem [g] 119,2, Tłuszcz [g] 63,5, Węglowodany ogółem [g] 295,3, Sód [mg] 2 123,9Sól [g] 5,3, suma cukrów prostych [g] 59,8, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 32,5, Błonnik pokarmowy [g] 27,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka biała 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomarańcza 200 g
pomidor 50 g
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
rosół z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, SEL)
udko gotowane w sosie potrawkowym 270 g (GLU, MLE, SEL)
ziemniaki 250 g
surówka z marchwi, selera i jabłka 160 g (MLE, SEL)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2168, Białko ogółem [g] 99,4, Tłuszcz [g] 79,5, Węglowodany ogółem [g] 277,3, Sód [mg] 2 851,8, Sól [g] 7,1, suma cukrów prostych [g] 64,7, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 40,2, Błonnik pokarmowy [g] 27,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
serek wypasiony 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
jabłko 1 szt.
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
pomidorowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
zrazik mięsny duszony 150 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 250 g
bukiet warzyw 120 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
schab gotowany 50 g
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1szt
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal]2 290,6, Białko ogółem [g] 121,9, Tłuszcz [g] 70,7, Węglowodany ogółem [g] 304,7, Sód [mg] 2 129,3, Sól [g] 5,3, suma cukrów prostych [g] 75,9, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,5, Błonnik pokarmowy [g] 26,7
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab w galarecie z warzywami 200 g
serek topiony plaster 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
mandarynka 1 szt.
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml(GLU, SEL)
jajka (2sztuki) w sosie koperkowym 150 g (GLU, JAJ, MLE)
ziemniaki 250 g
szpinak gotowany 130 g (GLU, MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
Serek homogenizowany owocowy 1szt
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 1911,5, Białko ogółem [g] 88, Tłuszcz [g] 60,7, Węglowodany ogółem [g] 266,6, Sód [mg] 1 860,6, Sól [g] 4,7, suma cukrów prostych [g] 51,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 31,4, Błonnik pokarmowy [g] 27,7,
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 120 g (MLE)
polędwica sopocka 50 g
kiwi 1 szt.
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
rolada drobiowa w sosie z cukinią i warzywami 300 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
ziemniaki 250 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka konserwowa wp 50 g
miód 25g 1 szt. (ŁUB)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 172,8, Białko ogółem [g] 111,1, Tłuszcz [g] 57,9, Węglowodany ogółem [g] 315,9, Sód [mg] 2 066,2, Sól [g] 5,2, suma cukrów prostych [g] 49,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 29,8, Błonnik pokarmowy [g] 29,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane1 szt (JAJ)
dębowa 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
banan 1 szt.
kakao 250 ml (MLE, ORZ)
OBIAD
brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
gulasz wołowy 150 g (GLU, MLE)
kasza jęczmienna 150 g (GLU)
sałatka z buraczków i jabłka 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
polędwica z indyka 50 g
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 189, Białko ogółem [g] 95,8, Tłuszcz [g] 82,3, Węglowodany ogółem [g] 279,7, Sód [mg] 2574,5, Sól [g] 6,4, suma cukrów prostych [g] 75,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 39,7, Błonnik pokarmowy [g] 27,9
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
parówka cienka 40 g (SEZ)
pieczeń drobiowa 50 g (GLU, JAJ)
pomidor 50 g
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
zupa z fasolki zielonej z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
udko duszone w sosie własnym 270 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
surówka z marchwi i jabłka 160 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg 70 g (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
sałata 20
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 319,6, Białko ogółem [g] 110,1, Tłuszcz [g] 87,1,Węglowodany ogółem [g] 287,8, Sód [mg] 2 333,5,Sól [g] 5,8, suma cukrów prostych [g] 46,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 38, Błonnik pokarmowy [g] 28,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica z indyka 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
schab duszony w sosie własnym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
bukiet warzyw 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
pasta rybna z warzywami 80g (RYB, SEL)
zielonogórska 50 g
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
mus owocowy 1 szt
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 1 882,6, Białko ogółem [g] 82,8, Tłuszcz [g] 59,4, Węglowodany ogółem [g] 267,3, Sód [mg] 2 209,7, Sól [g] 5,5, suma cukrów prostych [g] 56,9, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 27,6, Błonnik pokarmowy [g] 26,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta z jaj 120g. (JAJ)
szynka śniadaniowa 50 g
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL)
pieczeń rybna w sosie greckim 250 g (GLU, JAJ, SEL RYB)
ziemniaki 250 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
serek homogenizowany owocowy 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
jabłko 1 szt.
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2333,3, Białko ogółem [g] 111,1, Tłuszcz [g] 70,4, Węglowodany ogółem [g] 329,9, Sód [mg]2 2336,5, Sól [g] 5,8, suma cukrów prostych [g] 78,8, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,4, Błonnik pokarmowy [g] 33,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
parówka cienka 1 szt. (SEZ)
szynka biała 50 g
serek deliser 1 szt.(MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
mandarynka 1 szt.
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kakao 250ml (MLE, ORZ)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
masło 15g 1 szt. (MLE)
serek fromage 1 szt. (MLE)
zielonogórska 50 g
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 266,6, Białko ogółem [g] 95,5, Tłuszcz [g] 94,5, Węglowodany ogółem [g] 271,3, Sód [mg] 2 902,4, Sól [g] 7,3, suma cukrów prostych [g] 55,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 52,5, Błonnik pokarmowy [g] 26
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
sałata 20 g
banan 1 szt.
kakao 250ml (MLE, ORZ)
OBIAD
brokułowa z kaszą 300 ml (GLU, MLE, SEL)
schab duszony w sosie własnym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
marchew gotowana 120 g (GLU)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
dębicka 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 102, Białko ogółem [g] 115,1, Tłuszcz [g] 64,7, Węglowodany ogółem [g] 287,5, Sód [mg] 1 949,9, Sól [g] 4,9, suma cukrów prostych [g] 82,7, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,3, Błonnik pokarmowy [g] 27,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomidor 50 g
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
zupa mięsna 300 ml (GLU, MLE, SEL)
ryż z musem jabłkowym 300 g (MLE, S02)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
polędwica drobiowa 50 g
dżem 25 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 149,7, Białko ogółem [g] 91,7, Tłuszcz [g] 68,5, Węglowodany ogółem [g] 302,3, Sód [mg] 2 484,2, Sól [g] 6,2, suma cukrów prostych [g] 82,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 38,2, Błonnik pokarmowy [g] 22
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab gotowany 50 g
miód 25g 1 szt. (ŁUB)
serek kremowy 1 szt.
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
pomidorowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
zrazik mięsny duszony 150 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 250 g
buraczki gotowane160 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
zielonogórska 50 g
jabłko 1 szt.
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 359,2, Białko ogółem [g] 109,8, Tłuszcz [g] 71,7, Węglowodany
ogółem [g] 332,6, Sód [mg] 2 127,5, Sól [g] 5,3, suma cukrów prostych [g] 66,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,1, Błonnik pokarmowy [g] 28,5
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab gotowany 40 g
serek wypasiony 1 szt. (MLE)
pomidor 50 g
mandarynka 1 szt.
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 g (GLU, SEL)
pierogi leniwe 300 g (GLU, JAJ, MLE)
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek fromage 1 szt (MLE)
dżem 25 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 520,2, Białko ogółem [g] 111,9, Tłuszcz [g] 93,9, Węglowodany ogółem [g] 319,2, Sód [mg] 2 052,9, Sól [g] 5,1, suma cukrów prostych [g] 70,9, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 55,6, Błonnik pokarmowy [g] 25,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 120 g (MLE)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
jabłko 1 szt.
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
jarzynowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
klops duszony w sosie własnym 150 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 250 g
sałata z jogurtem 60 g (MLE)
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka konserwowa 50 g
miód 25g 1 szt. (ŁUB)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 204,3, Białko ogółem [g] 98,8, Tłuszcz [g] 62,4, Węglowodany ogółem [g] 323,6, Sód [mg] 2 220, Sól [g] 5,6, suma cukrów prostych [g] 74,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 31,3, Błonnik pokarmowy [g] 24,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt. (JAJ)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
banan 1 szt.
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
gulasz wołowy z warzywami 250 g (GLU, MLE, SEL)
ziemniaki 250 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
sałata 20
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2129,6,Białko ogółem [g] 105,9, Tłuszcz [g] 64,2, Węglowodany ogółem [g] 296,5, Sód [mg] 2 062,1, Sól [g] 5,2, suma cukrów prostych [g] 82,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 31,8, Błonnik pokarmowy [g] 29,2
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 70 g (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
sałata 20 g
mandarynka 1 szt.
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
zupa z fasolki zielonej z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
udko duszone w sosie własnym 270 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
surówka z marchwi i jabłka 160 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynkówka 30 g (MLE, GOR)
serek kremowy 1 szt
parówka cienka 1 szt. (SEZ)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 318,5, Białko ogółem [g] 105, Tłuszcz [g] 88,7, Węglowodany ogółem [g] 289,4, Sód [mg] 2 711,2, Sól [g] 6,8,suma cukrów prostych [g] 55, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 41,8, Błonnik pokarmowy [g] 28,9
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica z indyka
50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
kiwi 1 szt.
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
makaron 150 g (SEL)
sos mięsno-pomidorowy150 g (GLU, MLE, SEL, S02)
brokuły gotowane 120 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
zielonogórska 50 g
serek topiony-plaster 1 szt. (MLE)
pomidor 50 g
Kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 059,5, Białko ogółem [g] 97,7, Tłuszcz [g] 62,9, Węglowodany ogółem [g] 287,6, Sód [mg] 2 281,4, Sól [g] 5,7 suma cukrów prostych [g] 62,5, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,6, Błonnik pokarmowy [g] 24,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt. (JAJ)
szynka śniadaniowa 50 g
pomidor 50 g
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
ogórkowa z ryżem 300 g (GLU, MLE, SEL)
zraz rybny w sosie koperkowym 200 g (GLU, JAJ, RYB)
ziemniaki 250 g
sałata z jogurtem 50 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt. (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek wypasiony 1 szt. (MLE)
jabłko 1 szt.
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2046,7, Białko ogółem [g] 87,4, Tłuszcz [g] 58,5, Węglowodany ogółem [g] 304,6, Sód [mg] 2 358,2, Sól [g] 5,9, suma cukrów prostych [g] 63,9, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 30,8, Błonnik pokarmowy [g] 24,6
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
galaretka drobiowa z warzywami 200g
plaster sera topionego 1 szt. (MLE)
jabłko 1 szt.
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z makaronem 300 g (GLU, JAJ, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab gotowany 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2074, Białko ogółem [g] 121,8, Tłuszcz [g] 54,4, Węglowodany ogółem [g] 288,3, Sód [mg] 1 520,3, Sól [g] 3,8, suma cukrów prostych [g] 74,5, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 29,8, Błonnik pokarmowy [g] 28,5
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
dębicka 50 g
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
krupnik jaglany 300 ml (SEL)
schab duszony w sosie własnym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
marchew gotowana 120 g (GLU)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal]2 098,9, Białko ogółem [g] 118,8, Tłuszcz [g] 60,7, Węglowodany ogółem [g] 282,5, Sód [mg] 2 136,2, Sól [g] 5,3, suma cukrów prostych [g] 58,5, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 31,9, Błonnik pokarmowy [g] 26,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka biała 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomarańcza 200 g
pomidor 50 g
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
rosół z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, SEL)
udko gotowane w sosie potrawkowym 270 g (GLU, MLE, SEL)
ziemniaki 250 g
surówka z marchwi, selera i jabłka 160 g (MLE, SEL)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2174, Białko ogółem [g] 100,9, Tłuszcz [g] 79,5, Węglowodany ogółem [g] 277,3, Sód [mg] 2 888, Sól [g] 7,2, suma cukrów prostych [g] 64,7, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 40,2, Błonnik pokarmowy [g] 27,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
serek wypasiony 1szt. (MLE)
sałata 20 g
jabłko 1 szt.
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
Kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
pomidorowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
zrazik mięsny duszony 150 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 250 g
bukiet warzyw120 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
schab gotowany 50 g
pomidor 50 g
Kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal]2 249,7 Białko ogółem [g] 120,4 Tłuszcz [g] 70,3 Węglowodany ogółem [g] 297,3 Sód [mg] 2 156 Sól [g] 5,4 suma cukrów prostych [g] 72,1 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,3 Błonnik pokarmowy [g] 27,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab w galarecie z warzywami 200 g
serek topiony plaster 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
mandarynka 1 szt.
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml(GLU, SEL)
jajka (2sztuki) w sosie koperkowym 150 g (GLU, JAJ, MLE)
ziemniaki 250 g
szpinak gotowany 130 g (GLU, MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
Serek homogenizowany owocowy 1szt
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 055,5, Białko ogółem [g] 103,9, Tłuszcz [g] 62,8,Węglowodany ogółem [g] 282,8, Sód [mg] 1 853,1, Sól [g] 4,6, suma cukrów prostych [g] 70,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 32,3, Błonnik pokarmowy [g] 29,
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 120 g (MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
kiwi 1 szt.
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kakao 250 ml (MLE, ORZ)
OBIAD
szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
rolada drobiowa w sosie z cukinią i warzywami 300 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
ziemniaki 250 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka konserwowa 50 g
miód 25g 1 szt. (ŁUB)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 116,4, Białko ogółem [g] 104,9, Tłuszcz [g] 56,4
Węglowodany ogółem [g] 311,5, Sód [mg] 2 180, Sól [g] 5,5, suma cukrów prostych [g] 50,3 Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 29,1, Błonnik pokarmowy [g] 29,6
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane1 szt (JAJ)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
serek deliser 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
banan 1 szt.
kakao 250 ml (MLE, ORZ)
OBIAD
brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
gulasz wołowy 150 g (GLU, MLE)
kasza jęczmienna 150 g (GLU)
sałatka z buraczków i jabłka 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
polędwica z indyka 50 g
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 135,5, Białko ogółem [g] 92,2, Tłuszcz [g] 78,2, Węglowodany ogółem [g] 279,4, Sód [mg] 2 458,3, Sól [g] 6,2, suma cukrów prostych [g] 75,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 38,9, Błonnik pokarmowy [g] 28,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
parówka cienka 40 g (SEZ)
pieczeń drobiowa 50 g (GLU, JAJ)
pomidor 50 g
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
zupa z fasolki zielonej z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
udko duszone w sosie własnym 270 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
surówka z marchwi i jabłka 160 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 70 g (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 228,9, Białko ogółem [g] 109,5, Tłuszcz [g] 79, Węglowodany ogółem [g] 283,7, Sód [mg] 2 141, Sól [g] 5,4, suma cukrów prostych [g] 46,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 37,5, Błonnik pokarmowy [g] 28,2
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt. (JAJ)
szynka śniadaniowa 50 g
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL)
pieczeń rybna 100 g (GLU, JAJ, RYB)
sos grecki 150 ml (GLU, SEL, S02)
ziemniaki 250 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
jabłko1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2201,5, Białko ogółem [g] 101,4, Tłuszcz [g] 62,3, Węglowodany ogółem [g] 325,1, Sód [mg] 2 261,5, Sól [g] 5,7, suma cukrów prostych [g] 78, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 30,6, Błonnik pokarmowy [g] 33,2
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
parówka cienka 50 g (SEZ)
szynka biała 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
pomidor 50 g
mandarynka 1 szt
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
serek fromage 1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 264,5, Białko ogółem [g] 98,9, Tłuszcz [g] 90,9 , Węglowodany ogółem [g] 276,8, Sód [mg] 2 901,5, Sól [g] 7,3, suma cukrów prostych [g] 57,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 50,7, Błonnik pokarmowy [g] 28,5
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
sałata 20 g
banan 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
brokułowa z kaszą 300 ml (GLU, MLE, SEL)
schab duszony w sosie własnym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
marchew gotowana 120 g (GLU)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
dębicka 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 107,5, Białko ogółem [g] 113,2, Tłuszcz [g] 62, Węglowodany ogółem [g] 288,4, Sód [mg] 1 957,9, Sól [g] 4,8, suma cukrów prostych [g] 84,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 32,6, Błonnik pokarmowy [g] 28,2
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomidor 50 g
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
zupa mięsna 300 ml (GLU, MLE, SEL)
ryż z musem jabłkowym 300 g (MLE, S02)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
polędwica drobiowa 50 g
dżem 25 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 140,4, Białko ogółem [g] 91,1, Tłuszcz [g] 68,4, Węglowodany ogółem [g] 300, Sód [mg] 2 454,9, Sól [g] 6,2, suma cukrów prostych [g] 80,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 38,1, Błonnik pokarmowy [g] 20,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab gotowany 50 g
miód 25g 1 szt. (ŁUB)
serek kremowy 1 szt.
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
pomidorowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
zrazik mięsny duszony 150 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 250 g
buraczki gotowane 160 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
zielonogórska 50 g
jabłko 1 szt.
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 291,6, Białko ogółem [g] 109,9, Tłuszcz [g] 65,8, Węglowodany ogółem [g] 329, Sód [mg] 2 015,6, Sól [g] 5,1, suma cukrów prostych [g] 61,9, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33, Błonnik pokarmowy [g] 28,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 120 g (MLE)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
jabłko 1 szt
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
jarzynowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
klops duszony w sosie własnym 150 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 250 g
sałata z jogurtem 60 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka konserwowa 50 g
miód 25g 1 szt (ŁUB)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 199,1, Białko ogółem [g] 97,7, Tłuszcz [g] 60,1, Węglowodany ogółem [g] 329,3, Sód [mg] 2 241,8, Sól [g] 5,6, suma cukrów prostych [g] 75,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 30, Błonnik pokarmowy [g] 25,6
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt. (JAJ)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
banan 1 szt.
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
gulasz wołowy z warzywami 250 g (GLU, MLE, SEL)
ziemniaki 250 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
serek deliser 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 298,6, Białko ogółem [g] 125,7, Tłuszcz [g] 67,7, Węglowodany ogółem [g] 312, Sód [mg] 2 119,9, Sól [g] 5,3, suma cukrów prostych [g] 83,7, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,3, Błonnik pokarmowy [g] 31,2
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 70 g (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
sałata 20 g
mandarynka 1 szt
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
zupa z fasolki zielonej z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
udko duszone w sosie własnym 270 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
surówka z marchwi i jabłka 160 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pieczeń drobiowa 50 g (GLU, JAJ)
szynkówka 30 g (MLE, GOR)
serek kremowy1 szt
parówka cienka 40 g (SEZ)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 262,2, Białko ogółem [g] 102, Tłuszcz [g] 87,6, Węglowodany ogółem [g] 280,7, Sód [mg] 2 500,1, Sól [g] 6,2, suma cukrów prostych [g] 50,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 41,8, Błonnik pokarmowy [g] 28,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica z indyka 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
sałata 20 g
kiwi 1 szt
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
makaron 150 g (SEL)
sos mięsno-pomidorowy 150 g (GLU, MLE, SEL, S02)
brokuły gotowane 120 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 051,2, Białko ogółem [g] 106,4, Tłuszcz [g] 56,5, Węglowodany ogółem [g] 291,4, Sód [mg] 2 209,5, Sól [g] 5,6, suma cukrów prostych [g] 62,6, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 31,1, Błonnik pokarmowy [g] 24,7
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
szynka śniadaniowa 50 g
pomidor 50 g
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
ogórkowa z ryżem 300 g (GLU, MLE, SEL)
zraz rybny w sosie koperkowym 200 g (GLU, JAJ, RYB)
ziemniaki 250 g
sałata z jogurtem 50 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek wypasiony 1 szt (MLE)
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 1 975,7, Białko ogółem [g] 85,7, Tłuszcz [g] 57 ,Węglowodany ogółem [g] 291,5, Sód [mg] 2 306,5, Sól [g] 5,8, suma cukrów prostych [g] 63,7, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 30, Błonnik pokarmowy [g] 23,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
plaster sera topionego 1 szt (MLE)
jabłko 1 szt
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z makaronem 300 g (GLU, JAJ, SEL)
indyk gotowany w sosie pietruszkowym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab gotowany 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 1 986,6, Białko ogółem [g] 106,8, Tłuszcz [g] 53,2, Węglowodany ogółem [g] 283,8, Sód [mg] 1 710,3, Sól [g] 4,3, suma cukrów prostych [g] 73,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 29,4, Błonnik pokarmowy [g] 27,2
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
dębicka 50 g
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
Kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
krupnik jaglany 300 ml (SEL)
schab duszony w sosie własnym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
marchew gotowana 120 g (GLU)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
Szynka śniadaniowa 50 g
Kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2 093,5, Białko ogółem [g] 116,1, Tłuszcz [g] 60,6, Węglowodany ogółem [g] 284,8, Sód [mg] 2 148, Sól [g] 5,3, suma cukrów prostych [g] 59,8 , Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 31,9, Błonnik pokarmowy [g] 27,2
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek deliser 1 szt. (MLE)
pomarańcza 200 g
pomidor 50 g
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
rosół z makaronem 300 ml (GLU, JAJ, SEL)
udko gotowane w sosie potrawkowym 270 g (GLU, MLE, SEL)
ziemniaki 250 g
surówka z marchwi, selera i jabłka 160 g (MLE, SEL)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2 180,8, Białko ogółem [g] 102,5, Tłuszcz [g] 80, Węglowodany ogółem [g] 276,3, Sód [mg] 2 792,8, Sól [g] 7, suma cukrów prostych [g] 64,7, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 40,3, Błonnik pokarmowy [g] 27,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
żywiecka 40 g (SOJ, SEL, GOR)
serek wypasiony 1 szt (MLE)
rzodkiewki 30 g
jabłko 1 szt
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kapuśniak z kiszonej kapusty 300 ml (GLU, SEL)
zrazik mięsny opiekany 120 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 250 g
bukiet warzyw 120 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab gotowany 50 g
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 400,9, Białko ogółem [g] 131,4, Tłuszcz [g] 90,2, Węglowodany ogółem [g] 279,5, Sód [mg] 2 672,2, Sól [g] 6,6, suma cukrów prostych [g] 66,8, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 36,7, Błonnik pokarmowy [g] 27,7
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 120 g (MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
kiwi 1 szt.
kasza jęczmienna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
rolada drobiowa w sosie z cukinią i warzywami 300 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
ziemniaki 250 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka konserwowa (S02) 50 g
miód 25g 1 szt. (ŁUB)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2096,8, Białko ogółem [g]105,4, Tłuszcz [g] 53,5, Węglowodany ogółem [g] 312,9, Sód [mg] 2 183,1, Sól [g] 5,4, suma cukrów prostych [g] 51,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 28,9, Błonnik pokarmowy [g] 30
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt. (JAJ)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
serek deliser 1 szt. (MLE)
sałata 20 g
banan 1 szt.
kakao 250 ml (MLE, ORZ)
OBIAD
brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
gulasz wołowy 150 g (GLU, MLE)
kasza gryczana 150 g
sałatka z buraczków i jabłka 160 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
polędwica z indyka 50 g
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt. (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2 227,3, Białko ogółem [g] 103, Tłuszcz [g] 80,1, Węglowodany ogółem [g] 287,4, Sód [mg] 2 477,9, Sól [g] 6,2, suma cukrów prostych [g] 75,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 40,4, Błonnik pokarmowy [g] 28,5
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
parówka cienka 55 g (SEZ)
pieczeń drobiowa 50 g (GLU, JAJ)
pomidor 50 g
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
zupa z fasolki zielonej z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
ziemniaki 250 g
udko duszone w sosie własnym 270 g (GLU, MLE)
surówka z marchwi i jabłka 160 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 70 g (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 472,7, Białko ogółem [g] 117, Tłuszcz [g] 102,5, Węglowodany ogółem [g] 284,4, Sód [mg] 2 636,7, Sól [g] 6,5, suma cukrów prostych [g] 46,8, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 45,8, Błonnik pokarmowy [g] 28,4, Potas [mg] 4 424,2, Fosfor [mg] 1 666,2
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica z indyka 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
sałata 20 g
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
schab duszony w sosie własnym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
bukiet warzyw 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta rybna z warzywami 80 g (RYB, SEL, S02)
zielonogórska 50 g
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
mus owocowy 1 szt
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 1 832,1, Białko ogółem [g] 84,1, Tłuszcz [g] 52,1, Węglowodany ogółem [g] 269,7, Sód [mg] 2 293, Sól [g] 5,7, suma cukrów prostych [g] 57,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 24,8, Błonnik pokarmowy [g] 26,7, Potas [mg] 4 066 , Fosfor [mg] 1 304,3
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta z jaj 120 g (JAJ, MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
szpinakowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL)
pieczeń rybna 100 g (GLU, JAJ, RYB)
sos grecki 150 ml (GLU, SEL, S02)
ziemniaki 250 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 331,5, Białko ogółem [g] 110,9, Tłuszcz [g] 72, Węglowodany ogółem [g] 326,3, Sód [mg] 2 344,4, Sól [g] 5,9, suma cukrów prostych [g] 78,8, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33,7, Błonnik pokarmowy [g] 33,2, Potas [mg] 4 130,2, Fosfor [mg] 1 777
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
parówka cienka 50 g (SEZ)
szynka biała 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
mandarynka 80 g
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 g (GLU, SEL)
ziemniaki 250 g
indyk gotowany 100 g
sos pietruszkowy 50 g (GLU, MLE)
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
serek fromage 1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 412,3, Białko ogółem [g] 108,7, Tłuszcz [g] 105,6, Węglowodany ogółem [g] 270,8, Sód [mg] 3 252,7, Sól [g] 8,2, suma cukrów prostych [g] 57,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 55,6, Błonnik pokarmowy [g] 28,1, Potas [mg] 4 817,3, Fosfor [mg] 1 686
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
sałata 20 g
banan 1 szt
kakao 250 ml (MLE, ORZ)
OBIAD
brokułowa z kaszą 300 ml (GLU, MLE, SEL)
schab duszony w sosie własnym 150 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
marchew gotowana 120 g (GLU)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
dębicka 50 g
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 107,5, Białko ogółem [g] 113,2, Tłuszcz [g] 62, Węglowodany ogółem [g] 288,4, Sód [mg] 1 957,9, Sól [g] 4,8, suma cukrów prostych [g] 84,1, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 32,6, Błonnik pokarmowy [g] 28,2, Potas [mg] 4 394,3, Fosfor [mg] 1 711,2
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
pomidor 50 g
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
II ŚNIADANIE
serek deliser 2 szt (MLE)
OBIAD
zupa mięsna 300 ml (GLU, MLE, SEL)
ryż z musem jabłkowym 250 g (MLE, S02)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica drobiowa 50 g
pasta rybna z warzywami 80 g (RYB, SEL, S02)
ser topiony 50 g (MLE, S02)
kawa z mlekiem 250 ml
POSIŁEK DODATKOWY
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 165,7, Białko ogółem [g] 102, Tłuszcz [g] 76,6, Węglowodany ogółem [g] 277,4, Sód [mg] 2 607,7, Sól [g] 6,5, suma cukrów prostych [g] 67,4, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 39,7, Błonnik pokarmowy [g] 20,9
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab gotowany 50 g
serek kremowy 1 szt
sałata 20 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
II ŚNIADANIE
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
OBIAD
pomidorowa z ryżem 300 ml (GLU, MLE, SEL, S02)
zrazik mięsny duszony 150 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 250 g
buraczki gotowane 160 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg z koperkiem 120 g (MLE)
zielonogórska 50 g
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 436,6, Białko ogółem [g] 132,1, Tłuszcz [g] 71,6, Węglowodany ogółem [g] 330,2, Sód [mg] 2 067,8, Sól [g] 5,2, suma cukrów prostych [g] 87,2, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 36,4, Błonnik pokarmowy [g] 28,8
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab gotowany 50 g
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
mandarynka 80 g
pomidor 100 g
kaszka kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
II ŚNIADANIE
serek wypasiony 1 szt (MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z ziemniakami 300 g (SEL)
pierogi leniwe 300 g (GLU, JAJ, MLE)
jogurt owocowy 1 szt (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek fromage 1 szt (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 558,2, Białko ogółem [g] 152,7, Tłuszcz [g] 80,9, Węglowodany ogółem [g] 318,1, Sód [mg] 2 749,2, Sól [g] 6,9, suma cukrów prostych [g] 77,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,6, Błonnik pokarmowy [g] 27,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 120 g (MLE)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
jabłko 1 szt
ryż na mleku 250 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
II ŚNIADANIE
pasta mięsno-jarzynowa 80 g (SEL)
OBIAD
jarzynowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
klops duszony w sosie własnym 150 g (GLU, JAJ)
ziemniaki 250 g
sałata z jogurtem 60 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka konserwowa wp 50 g
udko pieczone 220 g (SOJ, S02)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 558,2, Białko ogółem [g] 152,7, Tłuszcz [g] 80,9, Węglowodany ogółem [g] 318,1, Sód [mg] 2 749,2, Sól [g] 6,9, suma cukrów prostych [g] 77,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 35,6, Błonnik pokarmowy [g] 27,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
pomidorki koktajlowe 50 g
banan 1 szt
płatki owsiane na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
II ŚNIADANIE
twaróg 50 g (MLE)
OBIAD
brokułowa z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
leczo z cukinii łatwo strawne 250 g (GLU, SEL, S02)
ziemniaki 250 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
serek deliser 1 szt (MLE)
schab gotowany 50 g
sałata 20 g
kawa z mlekiem 250 ml
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal]2 180,6, Białko ogółem [g] 129,2, Tłuszcz [g] 58,5, Węglowodany ogółem [g] 298,9, Sód [mg] 2 103,7, Sól [g] 5,3, suma cukrów prostych [g] 86, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 30,3, Błonnik pokarmowy [g] 29
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg 110 g (MLE)
sałata 20 g
mandarynka 80 g
manna na mleku 250 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
II ŚNIADANIE
szynka gotowana 50 g (S02)
OBIAD
zupa z fasolki zielonej z ziemniakami 300 ml (GLU, MLE, SEL)
udko duszone w sosie własnym 270 g (GLU)
ziemniaki 250 g
surówka z marchwi i jabłka 160 g (MLE)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pieczeń drobiowa 50 g (GLU, JAJ)
szynkówka 50 g (MLE, GOR)
serek kremowy 1 szt
parówka cienka 55 g (SEZ)
pomidor 50 g
kawa z mlekiem 250 ml
POSIŁEK DODATKOWY
ciasto drożdżowe 60 g (GLU, JAJ, MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 450,3, Białko ogółem [g] 124,3, Tłuszcz [g] 94,7, Węglowodany ogółem [g] 290,1, Sód [mg] 2 884,1, Sól [g] 7,1, suma cukrów prostych [g] 51,6, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 44, Błonnik pokarmowy [g] 29,4
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
polędwica z indyka 50 g
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
sałata 20 g
kiwi 1 szt
ryż na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
II ŚNIADANIE
serek deliser 1 szt (MLE)
OBIAD
kalafiorowa z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL)
makaron 150 g (SEL)
sos mięsno-pomidorowy 150 g (GLU, MLE, SEL, S02)
brokuły gotowane 120 g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
zielonogórska 50 g
serek topiony-plaster 1 szt (MLE)
pomidor 50 g
schab gotowany 50 g
kawa z mlekiem 250 ml
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 155,8, Białko ogółem [g] 124,5, Tłuszcz [g] 62,6, Węglowodany ogółem [g] 285,7, Sód [mg] 2 290,1, Sól [g] 5,8, suma cukrów prostych [g] 60,6, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 33, Błonnik pokarmowy [g] 24,6
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
jajko gotowane 1 szt (JAJ)
szynka śniadaniowa 50 g
pomidor 50 g banan 1 szt
płatki owsiane na mleku 200 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
II ŚNIADANIE
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
OBIAD
ogórkowa z ryżem 300 g (GLU, MLE, SEL)
pieczeń rybna w sosie własnym 150 g (GLU, JAJ, RYB)
ziemniaki 250 g
brokuły gotowane 120g
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
szynka gotowana 50 g (S02)
serek wypasiony 1 szt (MLE)
schab gotowany 50 g
jabłko 1 szt
kawa z mlekiem 250 ml
POSIŁEK DODATKOWY
babka piaskowa 60 g (GLU, JAJ)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 397, Białko ogółem [g] 125,5, Tłuszcz [g] 67,9, Węglowodany ogółem [g] 334,5, Sód [mg] 2 435,6, Sól [g] 6,1, suma cukrów prostych [g] 109,9, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 34,2, Błonnik pokarmowy [g] 28,1
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
galaretka drobiowa z warzywami 200 g (SEL)
plaster sera topionego 1 szt (MLE)
brzoskwinia 1 szt
kasza jęczmienna na mleku 150 ml (GLU, MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
II ŚNIADANIE
szynkowa 50 g (SOJ, MLE)
OBIAD
barszcz czerwony z makaronem 300 g (GLU, JAJ, SEL)
indyk gotowany 100 g
sos pietruszkowy 50 g (GLU, MLE)
ziemniaki 250 g
fasolka szparagowa gotowana 120 g
kompot truskawkowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
schab gotowany 50 g
parówka cienka 50 g (SEZ)
zielonogórska 50 g
pomidor 50
kawa z mlekiem 250 ml
POSIŁEK DODATKOWY
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 248,5, Białko ogółem [g] 140,5, Tłuszcz [g] 70,4, Węglowodany ogółem [g] 276,7, Sód [mg] 2 48, Sól [g] 6,2, suma cukrów prostych [g] 69,9, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 34,5, Błonnik pokarmowy [g] 27,6
ŚNIADANIE
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
pasta drobiowa z jarzynami 80 g (SEL)
serek kremowy 1 szt
dębicka 50 g
sałata 20 g
banan 1 szt
kaszka kukurydziana na mleku 200 ml (MLE)
kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
II ŚNIADANIE
serek homogenizowany owocowy 1 szt (MLE)
OBIAD
krupnik jaglany 300 ml (SEL)
schab duszony w sosie własnym 130 g (GLU, MLE)
ziemniaki 200 g
marchew gotowana 120 g (GLU)
kompot wiśniowy 250 ml
KOLACJA
chleb bydgoski 50 g (GLU)
chleb graham 50 g (GLU)
masło 15g 1 szt (MLE)
twaróg z koperkiem 80 g (MLE)
szynka śniadaniowa 50 g
pasta rybna z warzywami 50 g (RYB, SEL,)
kawa z mlekiem 250 ml
POSIŁEK DODATKOWY
deser z musem owocowym 1 szt (MLE)
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna[kcal] 2 399,9, Białko ogółem [g] 133,5, Tłuszcz [g] 70,1, Węglowodany ogółem [g] 323,6, Sód [mg] 2 323,9, Sól [g] 5,8, suma cukrów prostych [g] 106,3, Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem [g] 36,4, Błonnik pokarmowy [g] 28,8