Bezpłatne warsztaty redukcji stresu
Już 9 października br., dzięki zaangażowaniu prof. Aleksandra Araszkiewicza, w Klinice Psychiatrii Szpitala Jurasza rozpoczną się bezpłatne warsztaty redukcji stresu, skierowane do młodzieży w wieku 13-18 lat oraz ich rodziców, mieszkańców Bydgoszczy. Celem warsztatów pn. UWAGA UMYSŁ jest trening wewnętrznych mechanizmów radzenia sobie ze stresem, z trudnymi emocjami i doświadczeniami. Z założenia trening oddziaływać będzie również na poprawę relacji z bliskimi,